Qigong Abendklasse 2018 | Zürich Albisrieden
Kurstyp
Schule
Kurs Beschreibung
Gesund, entspannt, leistungsfähig und das Leben mehr geniessen?
In nur 15 Minuten täglich kannst Du mit Qigong sehr viel erreichen.
• Entspanne Dich, finde innere Ruhe, baue Stress ab.
• Stärke Deine Gesundheit sei es zur Genesung oder als Prävention
• Verbessere Deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit
In der Einführungsklasse lernst Du Übungen aus den 18 Lohan Händen (inkl. 8 Brokate) und den 18 Juwelen Übungen. Du entdeckst, wie Du entspannt und fokussiert sein kansst und lernst den Qi-Fluss zu generieren und zu nutzen.
Die Klasse findet jeden Donnerstag von 19-20 Uhr statt.
Der erste Abend kann nach Absprache als Probetraining besucht werden.
Preis: 10 Abende 280 CHF oder Semester 500CHF
Weitere Informationen
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