Beschreibung
Qi Gong vereint einfache, langsam fliessende Bewegungsabläufe mit bewusster Atmung und Vorstellungskraft. Die Uebungen können von allen Menschen gelernt und praktiziert werden, unabhängig von Alter und Vorkenntnissen. Durch die Verlangsamung und Sanftheit beim Ueben entspricht Qi Gong gerade in unserer hektischen Zeit einem grossen Bedürfnis nach Ausgeglichenheit und innerer Ruhe.
Ein Beitritt ist jeweils zu Quartalsbeginn möglich.
Qi Gong-Daten 2011/2012
Kursort: Kultur-Werkstatt, Churfirstenstr. 5, 9500 Wil
Kurszeiten: a) 17.15 - 18.15 h b) 20.00 - 21.00 h
Mittwoch, 17. August 2011 - 23. November 2011 (12 Lektionen)
Ausfälle: 5., 12. und 19. Oktober 2011 (Wiler Herbstferien)
Mittwoch, 1. Februar 2012 - 4. April 2012 (10 Lektionen)
Mittwoch, 25. April 2012 - 27. Juni 2012 (10 Lektionen)
Allfällige Abweichungen der Daten infolge Unvorhergesehenem bleiben vorbehalten.
Anmeldung: www.dreimonde.ch oder sterne@dreimonde.ch