Abendkurs 8 Brokate / Wöchentlicher Gruppenkurs
Kurstyp
Schule
Kurs Beschreibung
Abendkurs "Übungen der 8 Brokate im Stehen und Sitzen"
Wann: Donnerstag Abend 19 - 20: 15 Uhr, 15. Oktober - 17. Dezember 2020 (10x)
Inhalt: Die 8 Brokate
Wir erarbeiten sorgfältig die Grundlagen der Übungen und werden diese Schritt für Schritt anhand von unterschiedlichen Schwerpunkten vertiefen. Die 3 Mittel des Qigong sind: Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit, welche in jeder Übung sinnvoll miteinander verknüpft werden. Jede Einheit beinhaltet Übungen in Bewegung wie auch Stille Übungen im Sitzen (oder Liegen).
Eine Probekektion ist auf Anfrage unverbindlich und kostenlos möglich.
Ort: Netzpunkt-Zimlisberg, Zimlisberg 461, 3255 Rapperswil/Bern
Weitere Infos hier
Ich freue mich über eine Kontaktaufnahme.
Manuela Tuena, Dipl. Qigong Lehrerin, SGQT anerkannt
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