Xíao Yáo - Schule für Qi Gong

Zur Ruhe kommen

Stille erleben

Kraft schöpfen

Unterrichtet werden diverse Formen des Bewegten Qi Gong, z.B. Medizinisches Qi Gong oder Tai Chi-Qi Gong, sowie das Stille Qi Gong oder Yi Qi Gong. Im Yi Qi Gong bewegen wir uns wenig oder gar nicht und lenken das Qi vor allem durch Wahrnehmung und Vorstellung.

Geübt wird im Stehen, Sitzen und Liegen, mit oder ohne äussere Bewegung. Vorkenntnisse braucht es keine. Und durch seine Sanftheit ist Qi Gong für jeden erlernbar, von jung bis alt.

Gruppenlektionen, Kleingruppen und Privatstunden

Xíao Yáo - Schule für Qi Gong

Claudia Liebmann