Übersicht Qi Gong Kurse

Kommende Kurse

Kurse in Zürich: Ab Donnerstagmittag, dem 23. Mai 2024, beginnt in Zürich ein neuer Qi Gong Kurs. Dieser wird bis zu den Herbstferien dauern. Das wird mindestens 10* Übungsstunden ergeben. An welchen Tagen die Stunden stattfinden, kann HIER nachgeschaut werden.

Kursthemen:

• Qigong im Stehen: mit Auflösen von körperlichen, energetischen, emotionalen und mentalen Blockaden,
• Daoistische Ganzkörperatmung: für das Beruhigen der Nerven, Organmassage und verbesserte Lungenfunktion,
• Saisonale Qigong-Übungen: im Frühling liegt der Fokus auf dem Element Holz und im Sommer auf dem Element Feuer.

*vorläufige Planung, Änderungen vorbehalten (wegen Weiterbildung im Ausland gibt es diesen Sommer ein etwas reduziertes Programm)

60+ Qi Gong Sommer 2024: Ab Mai 2024 bis Oktober 2024 werden die beliebten 60+ Qi Gong Kurse auf der Landiwiese-Zürich und im Neuhofpark-Wädenswil wieder stattfinden. Weitere Informationen dazu findet man HIER für Wädenswil und HIER für Zürich.

Aktuelle Kurse

Zürich, Mittwochabend 18:30 – 19:30: Seit dem 6. März üben wir uns in saisonalem Qigong. Dabei ist auch Steh-Qigong und die Atmung ein Thema. Dieser Kurs wird bis zum 2. Oktober 2024 dauern. Es fand eine gut besuchte Schnupperstunde statt und der Kurs ist ausgebucht.

Wädenswil, Donnerstagmorgen 09:00 – 10:00: Ab dem 9. November 2023 bis zum 18. April 2024 lernen wir hier Drachen & Tiger Qigong. Schnupperstunden gab es am 26. Oktober und am 2. November. Dieser Kurs ist auch ausgebucht.

Zürich, Donnerstagmittag 12:30 – 13:30: Vom 9. November 2023 bis zum 18. April 2024 findet hier ein Qigong Basiskurs statt. Die Schnupperstunden waren gut besucht und der Kurs ist ausgebucht.

In Zürich finden die Kurse im Yoga-Spirit-House an der Steinwiesstrasse 9, 8032 Zürich und in Wädenswil im Dao-Zentrum an der Seestrasse 151, 8820 Wädenswil statt.