Stilles Qi Gong (med. AI ®)

Medizinische Achtsamkeits-Interozeption ® (med. AI - Stilles Qi Gong)

Entspannung die im ganzen Körper ruht

Die Techniken der med. AI® (Stilles Qi Gong) stammen aus dem altdaoistischen Qi Gong in Stille und kann sitzend, liegend oder stehend praktiziert werden. In Begriffen der modernen westlichen Psychotherapie ist die med. AI® ein Ganzkörper-gegenständliches Achtsamkeits-Training, welches die für medizinische Belange wichtig psychophysische Einheit auf eine stringente Art intendiert.

Neu: Diplomlehrgang mit Blended-Learning (verkürzte Schulpräsenzzeit durch begleitetes E-Learning).

Nach Abschluss des Lehrganges und Einreichen einer Diplomarbeit erhalten Sie das EMfit und SGMEV konforme Diplom in med. Achtsamkeits-Interozeption® & med. PME. Dieses befähigt Sie, Gesunde sowie körperlich und psychisch kranke Menschen selbstständig Therapien unterstützend anzuleiten.

Die PME eignet sich hervorragend als Einstiegsverfahren in die Achtsamkeits-Interozeption (AI), vor allem auch in ihrer Form der spannungsverminderten und differenziellen Entspannung. Der Fachkurs PME & AI wird dieser Kombinationsmöglichkeit gerecht und stimmt die beiden Verfahren aufeinander ab. Beide Teilkurse (PME oder AI) können je nach Vorbildung auch isoliert besucht werden.

Die med. AI® eignet sich, um einen medizinisch wirksamen Entspannungszustand mit Hilfe von Achtsamkeits-Techniken über einen längeren Zeitraum halten zu können. Sie ist der selbstaktive Beitrag bei beinahe jeglichen chronischen Erkrankungen.

Das regelmässige Üben des AI® hat dabei die Effekte eines Achtsamkeits-basierenden Entspannungsverfahrens: Verbesserung der Körperwahrnehmung, stabilisierender und ausgleichender Effekt auf die Emotionen (Affektregulation), Verbesserung kognitiver Funktionen (insbes. Aufmerksamkeits- und Konzentrationsfähigkeit) sowie die Stärkung von Ich-Funktionen (beobachtende Ich-Instanz).

Nach dem Diplomlehrgang verfügen Sie über ein fundiertes Wissen in Entspannungsmedizin und im Themenbereich Achtsamkeit. Sie kennen die Anwendungsbereiche (Indikationen / Kontraindikationen) Achtsamkeits-basierender Verfahren und Wissen um die Spezialitäten von körpergegenständlichen Achtsamkeitstechniken. Sie kennen die med. AI® aus der Selbsterfahrung heraus und sind in der Lage, den Medizinischen Entspannungszustand mittels Ganzkörperinterozeption während mindestens 30 Minuten halten zu können. Sie sind fähig, sowohl gesunde Personen in der AI anzuleiten wie auch kranke Menschen mit Hilfe der med. AI® Therapien unterstützend zu begleiten. Sie haben den technischen Grundstock gelegt, um für sich selbst das Zhan Zhuang (Stilles Qi Gong im Stehen) nach der HYG-Methode weiter ausbauen zu können. Der Diplomlehrgang in med. AI® ist EMfit anerkannt. Die Praxismodule in med. Qi Gong / med. AI® sind zudem durch die ASA anerkannt.

Neben dem Direktunterricht, in welchem vorwiegend die praktische Umsetzung erarbeitet wird, absolvieren Sie im Praxisteil der Ausbildung begleitend ein E-Learning Programm (Blended Learning), welches Sie in die theoretischen Kursinhalte einführt und auf die Kurstage des Praxismodul's vorbereitet bzw. Ihnen helfen die erlernten Inhalte aus dem Direktunterricht zu vertiefen.

Kursort: Universitätsspital Zürich (USZ), Zürich und WebEd (Hybridkurs in Abhängikeit der Covid-19 Lage)
Leitung: , FachärztInnen FMH und PsychologInnen lic. phil / FSP
Kosten: 5480.-

Kurs: Diplomlehrgang in medizinischer Achtsamkeits - Interozeption®. (med. AI - Stilles Qi Gong)
Kursdaten: 28.08.2021 - 26.03.22

Der Nachdiplomkurs wird im Blended Learning durchgeführt. Sie vertiefen die Inhalte neben dem Direktunterricht mit E- Learning individuell. Dazu benötigen Sie einen Internetzugang.

Anmeldung/Info: professional@medrelax.ch Tel: 044 350 17 40