Qigong im Alter - Diverse Übungsformen für 50+
Kurstyp
Schule
Kurs Beschreibung
Je nach TN üben wir die 8 Brokate oder 15 Ausdrucksformen nach Prof. Jiao oder das Herz-Qigong nach Prof. Guangde. Jedoch stehen auch immer wieder einzelne, in sich abgeschlossene Übungen sowie Übungen in Ruhe (Mediationen, Entspannungsübungen) auf dem Programm.
Einstieg jederzeit möglich.
10er-Abo 150,- CHF.
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