Qigong am Meer in Kroatien: 8. - 15. Juni 2024, Insel Vis

Qi Gong Woche in Kroatien

Eine Woche lang aus dem Alltag aussteigen, ausspannen, zur Ruhe finden und neue Kraft tanken, begleitet von Atem- und Energiearbeit, Meditationen und sanften fliessendne Bewegungen des Taiji/Qi Gong. So bringen wir Körper, Seele und Geist in Einklang und können dem Alltag wieder voll Freude und innerer Zufriedenheit begegnen.

Die meisten Übungststunden verbringen wir am Meeresstrand. Vom Mittag bis in den späteren Nachmittag gibt es Zeit zur freien Verfügung: Spazieren, Ruhen, Baden und Sonnenbaden, den Wellen zuschauen und das Rauschen des Meeres geniessen.

Der ruhige und sich wiederholende Rhythmus schafft den Rahmen zum Loslassen und Regenerieren. So können wir Abstand von Hektik, Lärm und Belastungen des Alltags gewinnen, Lebensenergie in Bewegung bringen, Immunsystem, Vitalität und Selbstregulierungskräfte stärken, Spass haben und im Einklang mit der Welt und mit sich selbst sein.

Datum: 8.- 15. Juni 2024

Kursort: Insel Vis, Kroatien

Weitere Informationen und Anmeldung über Webseite www.balanceplace.ch (link is external) / www.qigongferien.ch (link is external) oder telefonisch 079 504 38 13