Tri e ho rei du li o - Jodeln und Qi Gong

Jodeln ist wohl eine der reinsten Ausdrucksformen von Lebensfreude. Wir werden traditionelle Jodler singen, eigene Jodler improvisieren, Klang und Stille wahrnehmen, beim Wandern der Landschaft lauschen, die Freude am gemeinsamen Singen entdecken, das Vertrauen in unsere Stimme stärken – und das alles ohne Noten.

Tagesablauf ist wie bei einem Retreat: Teilweise Schweigen, Morgen- und Abendmeditation. Eine Begegnung mit dem Resonanz- und Herzraum.

Jodeln ist wohl eine der reinsten Ausdrucksformen von Lebensfreude. Es erlaubt Kommunikation über grosse Distanzen und erfordert von der Sängerin, dem Sänger Kraft, Hingabe und natürlich auch die richtige Technik. Diese ist wiederum gut verwendbar für den Einsatz der Alltagsstimme.

Schon nach kurzem Probieren kann jede und jeder erkennen, wie harmonisierend und befreiend der reine Zusammenklang menschlicher Stimmen auf unser Gemüt wirkt und uns "auftankt".

"Singen ist wie auf dem Sprungbrett stehen: ein Schritt nach vor und los geht's! Ein bisschen springen geht gar nicht." (Christina Zurbrügg)

Qi Gong-Übungen helfen uns dabei, die eigene Stimme und den eigenen Atem zu finden. Aus der Bewegung bringen wir unseren Körper zum Klingen. Stimmübungen speziell für den Jodelschlag und die Differenzierung von Brust- und Kopfstimme sowie Übungen zur optimalen Ausnutzung unserer Resonanzräume.