QI GONG INTENSIV KURS

Kurszeiten: 
Freitag 26.04.2019 bis 21.06.2019 19:00 - 21:00

Kursinhalt:

Der acht Wochen Intensiv Qi Gong Kurs ist so konzipiert, dass Personen mit Qi Gong Erfahrung ihr Wissen und ihre Fertigkeiten vertiefen und erweitern können und Anfänger ein stabiles Fundament für ihre zukünftige Qi Gong Praxis erhalten werden.

Wir werden an acht aufeinanderfolgenden Abenden die Fundamente des Qi Gong erlernen/repetieren und intensiv üben. Wir werden uns verschiedene Qi Gong Stile wie „Die 18 Lohan Hände“, „Das Fünf Tiere Spiel“, „Monkey Qi Gong“ und „Tai Chi Qi Gong“ etc. anschauen. 
Verschiedene Formen des Qi Gong wie z.B. statisch, dynamisch, kraftvoll und sanft werden ebenso Bestandteil des Kurses sein wie die verschiedenen Ebenen; Körper, Energie, Geist und Seele.
Qi Gong benutzt auch Atemtechniken und Laute um Übungen zu intensivieren oder spezifischer zu gestalten. Auch mit diesen werden wir uns eingehend beschäftigen.
Wie der Qi Gong Aspekt andere Formen des Trainings bereichern kann, wie Qi Gong am besten in den Alltag integriert wird, wo wann und wie Qi Gong am besten praktiziert wird und wo und wann besser nicht, werden ebenfalls thematisiert.
Je nach Stand und Fortschritt der Teilnehmer besteht die Möglichkeit einen Blick in Fortgeschrittene Qi Gong Stile wie die „Sehnen Metamorphosen“ oder die „Organmassage“ zu werfen. 

Voraussetzungen: Der Kurs ist so konzipiert, dass sowohl absolute Qi Gong Anfänger als auch vorgeschrittene Teilnehmer gleichermassen von ihm Profitieren können.
Einzige Voraussetzungen ist dass die Teilnehmer physisch und psychisch gesund sind.
Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen

Alle weiteren Informationen erhalten Sie nach der Anmeldung