Qi Gong am Sonntag
Kurstyp
Schule
Kurs Beschreibung
In diesem Seminar geht es um Entspannung, Achtsamkeit, Körperwahrnehmung
Wir befassen uns mit grundsätzlichen Übungen für den Energiefluss und Chi Aufbau und bekommen eine Einführungen in die Kimoodos, koreanische Qi Gong Übungen
Ein Tag, um sich aus dem Alltag auszuklinken und die Aufmerksamkeit nach innen zu lenken.
Zeit: 10.00 bis 15.30 Uhr mit einer stündigen Mittagspause
Ort: im Zentrum von Wetzikon
Interessierte melden sich per Mail
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