Wöchentlicher Qigongkurs in Bern
Kurstyp
Schule
Kurs Beschreibung
Abendkurs "Die 15 Formen des Taiji-Qigong"
Wann: Dienstag Abend 20:00 - 21:15 Uhr
Inhalt: Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong
Wir erarbeiten sorgfältig die Grundlagen der Übungen und werden diese Schritt für Schritt anhand von unterschiedlichen Schwerpunkten vertiefen. Die 3 Mittel des Qigong sind: Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit, welche in jeder Übung sinnvoll miteinander verknüpft werden. Jede Einheit beinhaltet Übungen in Bewegung wie auch Stille Übungen im Sitzen (oder Liegen).
Eine Probekektion ist auf Anfrage unverbindlich und kostenlos möglich.
Ort: Qigong Zentrum, Spitalgasse 40, 3011 Bern
Ich freue mich über eine Kontaktaufnahme.
Manuela Tuena, Dipl. Qigong Ausbilderin, Chan Mi Gong Kursleiterin, SGQT anerkannt
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