Morgenkurs die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong / Wöchentlicher Gruppenkurs
Kurstyp
Schule
Kurs Beschreibung
Morgenkurs "die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong"
Wann: Montag 9:00 - 10:15 Uhr
Inhalt: Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong
Wir erarbeiten sorgfältig die Grundlagen der Übungen und werden diese Schritt für Schritt anhand von unterschiedlichen Schwerpunkten vertiefen. Die 3 Mittel des Qigong sind: Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit, welche in jeder Übung sinnvoll miteinander verknüpft werden. Jede Einheit beinhaltet Übungen in Bewegung wie auch Stille Übungen im Sitzen (oder Liegen).
Eine Probekektion ist auf Anfrage unverbindlich und kostenlos möglich.
Ort: Netzpunkt-Zimlisberg, Zimlisberg 461, 3255 Rapperswil/Bern
Weitere Infos hier
Ich freue mich über eine Kontaktaufnahme.
Manuela Tuena, Dipl. Qigong Ausbilderin, Chan Mi Gong Kursleiterin, SGQT anerkannt
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