Kurstyp
Kursprogramm Beschreibung
Yang Sheng - Das Leben nähren
14.11.2012 - 18.11.2012
Kurs 4: Yang Sheng – Das Leben nähren Kultivieren der Stille, Qi Gong und Meditation.
Der Bezug zwischen Qi Gong und Meditation ist seit jeher besonders eng. Schon eine der Entstehungsgeschichten beschreibt Bodhidharma, den ersten zen Patriarchen, als den Begründer von Qi Gong.
Die stille und innere Qualität der Übungen des Qi Gong ist die ideale Vorbereitung für die tiefe der Meditation. Dabei kommt es gar nicht so sehr auf die Übung selber an, sondern viel mehr auf die Art und Weise ihrer Ausführung. Durch die Praxis von Qi Gong kommen wir an die Ursprünge von Energie und Bewegung. Fernab von Wertung nähern wir uns auf ganz natürlichem Weg dem Zustand der Meditation, versenken uns, werden leer.
Die Leerheit (Wu) ist ein zentraler Begriff innerhalb des Qi Gong und kann in der Praxis konkret erfahren werden. In der Meditation finden wir zu (unserem) ursprünglichen Sein, finden Ruhe und Frieden – nähren das Leben.
Da dies einige Zeit erfordert, werden wir uns in diesem Retreat 4 Tage nehmen, um Stille zu pflegen. Qi Gong wie auch Meditation werden wir im Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen praktizieren, wodurch sich die gewonnenen Erfahrungen und Erkenntnisse leichter in den Alltag integrieren lassen.
4. Kurs der Seminar-Reihe mit Ron Timm:
- "Tief in der Erde, weit über den Himmeln" (9.-11.03.2012)
- "Stehen wie ein Baum" (1.-3.06.2012)
- "Buddhahände - Heilende Hände" (7.-9.09.2012)
- Retreat: "Yang Sheng - Das Leben nähren" (14.-18.11.2012)
Kurspreise:
- pro Kurs CHF 390.- (Retreat: CHF 780,-)
- 2 Kurse CHF 720.- (ohne Retreat)
- 3 Kurse CHF 1040.- (ohne Retreat)
- alle Kurse CHF 1650.- (inkl. Retreat)
Voraussetzung: keine
Bemerkung: Kurse 1-3 je 14 Std. / Retreat 28 Std. Fortbildung, EMR /ASCA konform